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六旬夫妻买房车看世界:老年享受生活,健康出行更放心!

原标题:六旬夫妻买房车看世界:老年享受生活,健康出行更放心!

对于很多人来说,年轻的时候为了工作与生活,总是整日忙忙碌碌,因此,一场说走就走的旅行就显得十分奢侈。而到了晚年的时候,少了几分匆忙,多了几分安逸,到外面的世界去看一看的愿望便有时间去实现了。

9月8日,山东淄博一对六旬夫妻自购房车看世界的事件引起了众人的热烈关注。目前,他们俩已经游玩了山东的12个城市。

六旬夫妻买房车看世界:老年享受生活,健康出行更放心!

67岁的苏阿姨称,她和老伴结婚已经43年了,两人年轻时也努力拼搏过了,如今想四处去旅游,好好享受老年生活。而66岁的夏大爷表示,他们夫妻二人下一步将要去漠河、新疆、西藏等地,希望在慢游中体会一下当地文化。

人的一生中,除了为生活奔波,还有享受生活,这两位老人的心态真的很值得我们学习。不过,随着年龄的增长,身体状况也会大不如前,因此在这里,小编不得不友情提醒一下准备外出旅游的老人要格外呵护自己的身体健康,不妨做到以下这几点。

六旬夫妻买房车看世界:老年享受生活,健康出行更放心!

1.出发之前要体检

老年人外出旅游之前最好做一下体检,根据各自的身体状况来安排旅行日程,像有关节疼毛病的老人,切勿勉强远游,如果征得医生同意,能够在附近的景点走走,也要做好充足准备,比如备上一瓶健力多,平时吃几片,有助于养护关节,另外,一双舒适性较好的鞋子也是必要的,这能够方便老人行走,以免还未走远就出现腿脚不适的情况。

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2.注意保暖防感冒

一般来说,老年人的旅游旺季多为春秋季。而春秋时节,气候多变,因此,老人要注意带上雨具以防不测风云,着凉感冒。而秋天的早午晚温差比较大,由于老年人的机体免疫力逐渐下降,所以,老人还得根据气候变化增减衣服,做好保暖工作。

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3.在外饮食要安全

在旅途中,老人的饮食宜清淡,应多吃蔬菜水果,并且注意不要食用不卫生、不合格的食品或饮料,在餐厅用餐时记得自备餐具,这样既方便又卫生。

4.注意休息免疲劳

老年人的旅行日程安排宜松不宜紧,尽量选择适合自己的交通工具出行,目的地较远时可分段前往。而在游览时,老人还需循序渐进,如果想攀山登高,记得量力而行,以免劳累过度,若出现了身体不适状况,应就地休息或及时向当地医护人员求助。

最后,希望老年人最好能够选择结伴出游,并时刻保持与家人的联系。想必看到了这对六旬夫妻的旅行生活,不少老人也想来一场说走就走的旅行,那就好好记住上面提到这些出游要点吧,以便更好地享受旅途的愉快。

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