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夏天吃鸡腿别炖了,煮一煮,拌一拌,麻辣鲜香,嫩滑爽口

原标题:夏天吃鸡腿别炖了,煮一煮,拌一拌,麻辣鲜香,嫩滑爽口

川菜中的经典凉菜。其丰富的佐料和集麻辣鲜香嫩爽于一身的味道,成就了口水鸡的经典地位。今天就将这道口水鸡的详细做法分享给大家,喜欢的朋友一起来试试吧。

鸡肉是比较适合冷食凉拌的肉类之一,其中的维生素、蛋白质含量较高且种类较多,易于被人体吸收,有益气补虚、增强体质的功效。

口水鸡

夏天吃鸡腿别炖了,煮一煮,拌一拌,麻辣鲜香,嫩滑爽口

准备材料

鸡腿2只,绵白糖1/2茶匙,大葱半根,盐1茶匙,大蒜15克,料酒2茶匙,生姜15克,香菜1根,花生约20粒,油4茶匙,辣椒粉1茶匙,花椒1茶匙,米醋2茶匙,蚝油1/2茶匙,熟白芝麻10克,生抽1茶匙

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1 鸡腿充分清洗干净后控干水分;大葱切成3厘米左右的葱段;生姜洗净去皮后切成片;大蒜去皮,掰成蒜瓣后切成蒜末;香菜洗净并控干水分后,切成1.5厘米左右的段。

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2 锅中加入适量水,以没过鸡腿为宜,加入大葱段、姜片,一半盐和一半花椒,将鸡腿放入煮20分钟左右至熟透。

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3 煮熟的鸡腿捞出后浸泡在冰水中。

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4 另起一锅加入油,小火烧至六成热后放入剩余花椒,煸炒至出现香味后将花椒捞出不用。

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5 将花椒油继续烧热后,倒入盛有辣椒粉的小碗中,加入蒜末、生抽、米醋、绵白糖、盐、蚝油、料酒和适量鸡汤调成料汁。

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6 利用锅中的底油将花生小火炒熟,晾凉后去掉外皮压碎。

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7 浸泡在冰水中的鸡腿捞出后控干水分,剃去骨头,切成块状码在盘中,浇上酱汁。

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8 最后在表面撒上熟白芝麻、花生碎和香菜即可。

小贴士

1 煮好的鸡腿要放入冰水中浸泡,这样鸡肉的口感会劲道爽脆。

2 料汁中各种调料的比例可以根据自己的喜好和口味进行适当调整。

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选自《清爽小菜》这本书,版权所有。

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